Visualisierung Ihrer Ziele
Wenn Sie etwas erreichen wollen, müssen Sie es sich erst in Ihrem Kopf, in Ihrer Phantasie vorstellen. Das können Sie selbst einmal überprüfen, indem Sie bewusst darauf achten, was Sie in Ihrem geistigen Auge sehen, wenn Sie sich etwas vornehmen. Wenn Sie beschließen am Nachmittag einkaufen zu gehen, werden Sie vermutlich kurz den Supermarkt in [...]
Das Visualisieren richtig nutzen
Durch Visualisierungen sind wir in der Lage unser Wohlbefinden, unsere geistige Einstellung und unsere Körperhaltung augenblicklich zu verändern. Das ist die kurzfristige Auswirkung des Visualisierens, doch die langfristige ist noch bedeutender. Durch regelmäßiges Visualisieren lässt sich der Geist, aber auch der Körper, auf ein ein gewünschtes Ereignis programmieren. Indem man seine Ziele visualisiert, programmiert man [...]
